“只有责己是生路，因为只有自己的努力最靠得住。”这句胡适的名言是高三（7）班班主任朱红琼老师时常对学生提起的。这句话也一直鞭策着班上女孩成延一路前行。历史方向的成延，在高考中取得了636分，其中语文134分，数学105分，英语143分，历史74分，化学89分，思想政治91分。下面让我们走近成延，听听她的学习心得吧。
放平心态，汲取教训
和大多数同龄女生一样，成延兴趣爱好广泛，她平时最喜欢看电影、动漫，听音乐。“不仅可以缓解我紧张的学习，而且还能通过看一些英文原声的电影提高我的语感。”成延说，她最喜欢的一部电影是《海上钢琴师》。这部电影表达了面对坎坷时，不一样的处理方式，就会有截然不同结果这一启示性主题。人生中遇到的痛苦，并不是只能被动忍受，也可以通过自我调节而改善。
考砸了怎么办？“分数并不重要，最重要的是考试暴露出的你的错误、短板。”成延说，与其沉浸在懊悔的情绪里，不如专心听老师考后的讲评，弄懂知识点，保证下次做对，这才是考试的收获。
“考得好不代表什么，可能只是运气好，恰好考到了你会的知识；但考得不好也不意味着坏运气呀，这不正好检测到了知识的漏洞吗？”成延笑着说，要用平常心对待考试，稍有波动很正常，关键是补齐弱项防止大起大落。
朱红琼说，成延的自我调节能力非常强，在学习时表现得非常沉稳，很难见到她有强烈的情绪波动。
周密规划，严格执行
制定有针对性的目标和计划也是复习备考的关键。成延说，这一点她非常感谢朱红琼老师。刚进高三不久，在一次大考过后，朱红琼找到成延谈心，问到：“这次考试发挥得不错，但是你对未来的学习有没有一个规划？”成延说，当时自己还真没有想那么远，听了朱老师的话后，她立即对自己各个学科的优劣点进行细致总结，并配上针对性地复习计划，如此一来，她的高三复习很有效率。
成延建议，在高三下学期的复习备考时，一定要重视高考真题，并严格按照高考时间来完成，提升考试感觉。针对语文、英语的复习，还应梳理高考真题里的阅读文章，为自己的作文积累素材，效果显著。
善于归纳，提高效率
多年来，成延养成了一个习惯，就是无论在路上，吃饭时还是睡觉前，学会思考总结当天的所学，多想想为什么这样，这道题还有什么好的做法，有了这个知识点还能推断出哪些潜在的知识点和考点……
谈到具体的学习方法，成延建议，要会用错题本、活用错题本。和大多数高中生一样，成延有积累错题的习惯，但是她并不是将所有的错题都全盘记录，而是以一种小而精的方式做到效率最大化。成延说，以数学为例，她在记录错题时并非只写题目和解答过程，她还用不同颜色的笔在本子上写下自己出错的原因，分析问题是出在自己做题时的状态还是做题的方法，同时研究答案的思路，并总结遇到同类题时还有哪些需要注意的点。到复习的最后阶段，成延的错题本只有3本，但本本都是精华。
成延认为，不论是学习哪个学科，都是有章可循的。“总结错题最重要的目的，是一定要找出错误的根源，从中吸取教训，这样才能够避免以后再犯同样的错。有问题就去问老师，学透一道题比囫囵吞下十道题更有效果。”
成延首选科目是历史，选科时选择的化学还需要走班完成。为此，成延变得更加主动，她只要有不懂的地方，都会第一时间找化学老师柯胜利请教，当天发现的问题绝不拖到第二天解决。柯胜利老师对她赞不绝口，直夸奖成延的化学成绩一直非常稳定，堪称是“文理双修”了。
最后，成延满怀感激地说：“非常幸运能在黄石二中学习、生活。一直以来，老师们传授的都是正能量，这让我下定决心，将来我愿意尝试一切能为社会做贡献的事！”
